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首頁 > 葉菜類 >中低價蔬菜--包裝40~100元
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[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 荷葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
屬於不結球白菜,和小白菜類似,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量極高。
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_C05棚
[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 荷葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
屬於不結球白菜,和小白菜類似,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量極高。
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_C09棚
[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 荷葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
屬於不結球白菜,和小白菜類似,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量極高。
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_B09棚
[ 可購買 ] 葉菜類/莧菜 綠莧菜   有機蔬菜認證:申請中  50元/250克
綠莧菜菜葉細嫩,葉面較綠,含有豐富的膳食纖維,高鐵、高鈣,營養價值高。清炒、煮湯皆宜。
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 黑葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
黑葉白菜莖的部份水份很多,且脆但纖維不粗,只要清炒蒜末或者薑絲就很好吃,
想吃出它的特色可以把梗部分要切大塊,大火快炒,勿炒太軟,梗越厚實,
炒的會越清脆越好吃。
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/芝麻菜 芝麻菜   有機蔬菜認證:有  60元/180克
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 優愛白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
小白菜中含有膳食纖維較多,可以促進腸壁擩動,幫助腸胃消化。
小白菜含有營想價值維生素B1、維生素B6、泛酸2等,有助於舒緩緊繃的心情,平緩思緒。
烹煮方法:清炒、川燙等
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/青江菜 青江菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
青江菜因形狀貌似湯匙,又稱「湯匙菜」,具有豐富的胡蘿蔔素及維生素C     鮮綠色澤、美味爽口、無負擔,可以快炒或充當盤飾。煮麵時直接添加青江菜,便能享受一道美味的佳餚
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/青江菜 青江菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
青江菜因形狀貌似湯匙,又稱「湯匙菜」,具有豐富的胡蘿蔔素及維生素C     鮮綠色澤、美味爽口、無負擔,可以快炒或充當盤飾。煮麵時直接添加青江菜,便能享受一道美味的佳餚
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/空心菜 竹葉空心菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
竹葉種蕹菜.細長尖狀葉口感脆.葉較不會變大.耐熱.耐濕.
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_A02棚
[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 荷葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
屬於不結球白菜,和小白菜類似,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量極高。
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_A01棚
[ 可購買 ] 葉菜類/青江菜 青江菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
青江菜因形狀貌似湯匙,又稱「湯匙菜」,具有豐富的胡蘿蔔素及維生素C     鮮綠色澤、美味爽口、無負擔,可以快炒或充當盤飾。煮麵時直接添加青江菜,便能享受一道美味的佳餚
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/芫荽(香菜) 芫荽   有機蔬菜認證:有  40元/100克
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/芥菜 小芥菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
芥菜是可抗癌的健康蔬菜,在台灣一年四季均可種植,盛產期在秋冬季節。

新鮮的小芥菜含多種抗氧化物質、維他命,有增強免疫力,降低膽固醇的功效。

 
 芥菜特殊的香氣,也可以促進食慾,幫助人體的新陳代謝。

不過芥菜屬於涼性蔬菜,可在烹調時加老薑改變性味。

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[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 荷葉白菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
屬於不結球白菜,和小白菜類似,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量極高。
地點:新竹縣關西鎮  
聯絡人:陳珊宇            聯絡電話:035-876868 網室_B07棚
[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 千寶菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/小松菜 小松菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
小松菜又名日本油菜,是這兩三年來在生機飲食界竄起的明星蔬菜,因為含有豐富而集中的營養素,特別是鈣跟鐵的含量為牛奶的兩倍之多。除此之外,小松菜是鈣質含量最高的蔬菜,相當於菠菜的5倍。
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/白菜 千寶菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/小松菜 小松菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
小松菜又名日本油菜,是這兩三年來在生機飲食界竄起的明星蔬菜,因為含有豐富而集中的營養素,特別是鈣跟鐵的含量為牛奶的兩倍之多。除此之外,小松菜是鈣質含量最高的蔬菜,相當於菠菜的5倍。
地點:新竹縣關西鎮  
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[ 可購買 ] 葉菜類/菠菜 菠菜   有機蔬菜認證:有  60元/250克
地點:新竹縣關西鎮  
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